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“你好”喜欢坚持。下班后你还坚持母乳喂养吗?

发布时间:  来源:河洛网

“你好”喜欢坚持。下班后你还坚持母乳喂养吗?

不知不觉中,婴儿配方奶粉进入了我们的生活。面对不同品牌和不同功能在市场上的宣传,宝宝的父母如果不购买配方奶粉,似乎就是不合格的父母,他们认为配方奶粉越贵,营养就越丰富。这是真的吗?

事实上,大多数婴儿根本不需要婴儿奶粉。在没有母乳的情况下,婴儿奶粉是一个无助的选择。它尽可能模仿母乳的成分,并使用现代技术来鉴别母乳中的营养成分,从高蛋白、脂肪和碳水化合物含量到极微量的维生素和矿物质。然后用牛奶作为原料来补充、增加或减少各种成分,使其接近母乳。你对母乳和牛奶的了解越深,对产品的模仿就越相似。例如,牛奶中蛋白质和钠盐的浓度应该降低,因为婴儿的胃肠道和肾脏没有完全发育。然而,脂肪、碳水化合物、铁和其他微量元素需要补充,以满足婴儿的营养需求。

母乳的突出优势

1.母乳中的蛋白质最适合婴儿的生长发育。蛋白质含量低于牛奶,主要是乳清蛋白,易于消化和吸收。母乳中牛磺酸的含量很高,这是婴儿大脑和视网膜发育所必需的。

2.母乳富含脂肪和脂肪酶,比乳脂更容易消化和吸收。最突出的是母乳含有花生四烯酸和二十二碳六烯酸,这是大脑和视网膜发育所必需的。

3.母乳中乳糖的含量高于牛奶。乳糖不仅为婴儿提供能量,而且被肠道内的乳酸菌利用后产生乳酸,促进肠道内钙的吸收,抑制有害细菌的生长。

4.母乳含有许多免疫活性物质,包括丰富的免疫活性蛋白,如乳铁蛋白、溶菌酶、分泌性免疫球蛋白、低聚糖等。母乳中的这些免疫球蛋白可以抵抗肠道和呼吸道等疾病。这些物质不受胃液和消化过程的损害,并能直接进入人体。

办公室工作人员如何坚持母乳喂养?

上班前准备1-2个清洗过的吸奶器、消毒过的奶瓶或母乳专用储存箱(储存袋)、冰柜或保温袋;挤奶前洗手。工作时,根据牛奶膨胀情况,吸1-2次牛奶。吸出的奶可以放入奶瓶或母乳保存袋中并储存在冰箱中。下班后,可以尽快用便携式冰柜或冷藏袋将牛奶带回家继续冷藏。储存在冰箱里的母乳白天可以留给婴儿。

有几个母亲有丰富的乳汁分泌。当他们的婴儿很小的时候,他们可以挤出更多的牛奶并储存在冰箱的冰箱里,通常是3个月。当母亲开始工作时不能直接喂养婴儿时,她可以在前一天晚上把它从冰箱里拿出来解冻,这样她第二天就可以喂养婴儿了。

建议在职母亲每天至少母乳喂养三次,即下班回家后、晚上睡觉前和早上起床后,这样可以有效刺激乳汁分泌,尽可能延长母乳喂养时间。

如果婴儿拒绝瓶子怎么办?

选择一个更接近母亲乳头形状、大小和材质的乳头。乳头的开口应该与婴儿的年龄和吮吸能力相一致。喂食前,用温水清洗乳头,让婴儿感觉乳头更靠近母亲的乳头。

你可以先用奶瓶喂母乳,或者你可以把母乳涂在乳头上,让宝宝对乳头感觉友好。不要把奶嘴直接放入婴儿的嘴里,而是把它放在嘴上,让婴儿自己找到它,然后主动放进嘴里。

奶瓶应该以45度的角度轻轻放入婴儿嘴里,并尝试以不同的姿势喂养婴儿,使婴儿感觉更舒服。

对于心理上依恋母亲乳房的婴儿,尽量让母亲以外的亲属喂养婴儿,这样婴儿就不会因为母亲的气味而拒绝使用奶瓶。

当用奶瓶喂奶时,你也可以用妈妈的衣服包裹你的宝宝,这样你的宝宝就可以闻到妈妈熟悉的味道,这可以减少宝宝对奶瓶的陌生感。

母亲应该在工作前后花更多的时间和孩子在一起,和他们一起玩亲子游戏,这样他们就能感受到足够的母爱和安全感。白天照顾婴儿的亲戚,也要安抚婴儿,在愉快的气氛中,帮助婴儿减少对母亲乳房的过度依恋。

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本文由儿童保健专家尚燕艳组织,由儿童保健专家文章专栏出版。未经授权不得复制。

这篇文章的最初标题是:“上班族也应该坚持母乳喂养。”

这些照片来自互联网。

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