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缓解女性秋燥感冒的三穴

发布时间:  来源:河洛网

导语

秋燥感冒是一种外感疾病,由感受风邪,结合当季燥气引起。其临床表现主要有鼻咽口干、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、干咳少痰、头痛、畏寒发热、全身不适等。这种感冒治疗方法主要是祛风解表,促进肺循环。按摩风池穴、列确穴和项英穴可以在一定程度上缓解不适。

缓解女性秋燥感冒的三穴

秋燥感冒是一种外感疾病,由感受风邪,结合当季燥气引起。其临床表现主要有鼻咽口干、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、干咳少痰、头痛、畏寒发热、全身不适等。这种感冒治疗方法主要是祛风解表,促进肺循环。按摩风池穴、列确穴和项英穴可以在一定程度上缓解不适。

风池穴:风池穴是少阳和养胃的交汇点,养胃主宰全身。由风引起的疾病是这一点的主要类别。风池穴位于后颈颅骨下方,两大肌腱外缘凹陷处,与耳垂大致齐平。操作方法:用力旋转,压揉,适当有酸胀感。每天1~2次,每次100次,具有祛风解表的作用。

列确点:列确是肺经点。肺控制皮肤和皮毛。外部病原体首先攻击肺部。按摩列确穴位可治疗干咳少痰、头痛、畏寒发热等疾病,具有宣肺止咳平喘、宣肺化痰的作用。列确穴位于桡骨茎突上方,手腕横纹上方1.5英寸,双手虎口可以穿过。一只手的食指压在另一只手桡骨茎突上,食指指尖到达的凹陷是列确。操作方法:将一只手的拇指按在另一只手的列确点上,用热轻轻摩擦。一天2~3次。

项英点:肺和大肠都在里面和外面,肺向鼻子张开嘴。项英穴是手阳明大肠经的穴位,位于鼻旁。根据这个穴位的位置及其与其他经络的关系,它具有促进鼻窍的作用。可用于治疗鼻咽干燥、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。该点位于鼻翼外缘和鼻唇沟的中点附近。操作方法:弯曲拇指,用拇指指间关节按压穴位,有适当的酸胀、鼻酸流泪感,效果更好。一天2~3次。

如果穴位按摩后症状仍未缓解,且有持续加重的趋势,请及时就医。

(责任编辑:刘雅洁)

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