导语

和谐的性很重要。男人想在床上更有力量。以下11种食物是必不可少的。

11种食物让男人更强壮

1.蛋

鸡蛋富含维生素B6 B5，它能帮助人类平衡荷尔蒙水平和减轻压力。有人说吃鸡蛋也会增加性欲。

最好的吃法:鱼子酱、甜蛋糕和煮鸡蛋。

2.芹菜

芹菜是一种神奇的蔬菜(在这方面)，因为它含有雄酮(一种雄性激素)，可以通过出汗消除，而多发性硬化症则感觉更兴奋。

吃它的最好方法:生吃。

3.生牡蛎

这是一种经典的天然春药。生牡蛎含有高含量的锌，可以提高男性精子的产量和睾酮的产量。同时，它还含有多巴胺，一种可以改善性欲的荷尔蒙。

吃它的最好方法是:清洗它，并把它与冰和柠檬混合。

4.芒果、桃子、草莓

在营养方面，他们没有做出特别的贡献。只是它们的形状更性感，更适合调情。

最佳饮食方式:调情时。

5.香蕉

香蕉含有菠萝蛋白酶(菠萝)，可以改善性欲和治疗阳痿。

吃它的最好方法:像这样吃。