返回栏目
首页健康资讯 • 正文

当时,冬季推荐8种补肾茶进行补肾。

发布时间:  来源:河洛网

当时,冬季推荐8种补肾茶进行补肾。

许多肾虚患者知道冬季养生是正确的时机,所以只要他们能补肾,他们就不会松手。那么冬天如何补肾呢?首乌茶、香蕉蜜茶、核桃蜜茶等补肾茶是最佳选择。让我们详细谈谈冬季补肾茶。

8种冬季滋肾茶

1.首乌茶

将山茱萸25克、菟丝子25克、枸杞子25克、何首乌25克浸泡在水中泡茶。

功效:补肾效果好。你不妨在冬天经常喝。

2.杏仁、麦冬、桑葚和菊花茶

杏仁6克,麦冬9克,菊花9克,桑叶9克。杏仁去皮去尖,捣碎,麦冬、菊花和桑叶洗净,放入锅中,用武火煮沸,然后用小火煮沸15分钟,滤出药液,加入少许白糖调味。

功效:滋养明、金圣,宣肺止咳,养心养颜。特别适用于发热性疾病患者,如余热排出、咽喉舌燥、咳嗽等。

3.核桃蜂蜜茶

核桃仁10克,绿茶15克。捣碎成细粉,加入蜂蜜,用沸水冲泡,饮用。

功效:本方具有温肾益气、止遗补阳的功效。它主要用于男性遗精。

4.核桃红糖葡萄酒茶

核桃仁60克,红糖和白酒适量。将核桃仁切成小块,放入碗中与红糖混合,然后将热白葡萄酒倒入盛有杉木仁的碗中,趁热喝一次。

功效:补肾益精。适用于肾虚腰痛、遗精。

5.锁阳桑葚茶

锁阳、桑椹各20g,白蜂蜜10g。锁阳和桑椹分别捣碎。放入保温瓶,加入10g蜂蜜,用适量开水冲泡,盖上盖子15分钟。经常喝酒,一天内喝完。

功效:锁阳桑葚茶是中医常见的冬季滋肾手法之一。具有补肾壮阳、益肾益精、润肠通便的功效。主要用于治疗肾阳肾阴不足、不孕症、腰膝酸软,也可用于女性不孕症。它不适合大便稀的人。

6.虾干乌龙茶

3 g乌龙茶和15个虾皮。用开水代替茶冲泡后,你可以再喝一次,最后吃虾。

功效:温肾壮阳,振奋精神,提高抗病能力,适用于冬季保健茶。

7.益肾袁琪茶

取何首乌5克、生地5克、枸杞子5克、黄芪3克、菊花3克、大枣3片、冰糖适量,用开水冲泡10分钟,每日一次。

功效:何首乌护肝补肾,生地和枸杞子滋阴补肾,黄芪和大枣健脾益气,菊花和冰糖能平衡其他几种药物的药性。该药茶具有滋阴益气、温肝补肾的功效。

8.龙眼红枣茶

12克龙眼和15克红枣。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500℃热水冲泡,冷却后饮用。

功效:龙眼具有养心健脾、益气补血、补肾的功效。红枣能养血安神。将桂圆和红枣浸泡在茶中,可以补气养血、补肾益肾。

推荐阅读:为什么你想在冬天滋肾?推荐六种补肾食品。

    相关文章Related

    返回栏目>>

    河洛网首页

    Copyright © 2019 河洛网 版权所有 dahuimr@163.com